Experimenta el entrenamiento diseñado para ti y adaptado a tus circunstancias
Nos amoldamos al material que uses y al lugar donde entrenes
Te acompaño en tus sesiones corrigiéndote y aconsejándote
Cuantificamos tu gasto calórico para alcanzar tus objetivos
Reales y comprobables. Deja que mi trabajo hable por sí solo
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1 día de entrenamiento online al mes
Plan de entrenamiento personalizado
Acompañamiento en el entrenamiento en vivo
Resolución de dudas via Whatsapp, mail o llamada
Recomendaciones Nutricionales
Seguimiento mensual por videoconferencia
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«Te ayudo a moverte mejor para que disfrutes la vida en tu mejor versión.»
Fácil de seguir y ejecutar y adaptado a tu nivel. Aprende a cómo, cuándo y cuánto moverte.
Consejos nutricionales con los que aprenderás sobre que es mejor comer y cuándo comerlo según tu composición corporal.
Es tan sencillo como conectarte desde tu smartphone, pc o tablet para acceder a las clases en vivo conmigo. Iré ayudandote a través de la pantalla a realizar tus ejercicios correctamente.
Para ayudarte, motivarte y guiarte en cada paso del camino, accediendo a mí cuando lo necesites.
Observar y revisar tus patrones de movimiento es básico. Solucionar las restricciones de movilidad es prioritario.
Estoy muy contento con Juan Carlos, hacemos un control mensual, tomamos medidas y repasamos cómo estoy haciendo el plan de entrenamiento adaptándolo a mi día a día.
¡Los cambios están llegando! ¡Muchas gracias!
Agustí @agusferp
Hace 4 meses empecé con Juan Carlos de Nearby Fitness y debo decir que acostumbrada a hacer running, tenía mis reservas en cuanto a lo que rutinas y ejercicios se refería.
Mi meta era bajar peso y tonificar musculatura y debo reconocer, que el trato profesional, amable y personalizado con visitas a domicilio y programas a medida ha sido todo un éxito.
He perdido casi 10 kilos en estos 4 meses y además he conseguido esculpir un poco mi figura.
Me queda un largo camino, pero sin duda será con Juan Carlos y Nearby Fitness.
Cristina @cristinasolras
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